第二天早上，7：20 的闹铃清脆地响起，划破了清晨的宁静。浩珅闻声迅速睁开双眼，宛如一只敏捷的猎豹，从床上弹起。他利落地穿好运动装备，迈出家门，开始了五公里的跑步之旅。

浩珅的脚步坚定有力，每一步都带着决心和毅力。他的双臂有节奏地摆动着，与双腿协调配合，推动着身体向前飞奔。风在他耳边呼啸而过，吹拂着他的脸庞，带来一丝清凉。他的眼神专注而坚定，注视着前方的道路，仿佛没有什么能够阻挡他前进的步伐。

五公里的路程在浩珅的脚下逐渐缩短，他的呼吸变得急促起来，但他并没有放慢速度。他调整着呼吸，让自己保持稳定的节奏，继续向前奔跑。终于，他完成了五公里的目标，汗水湿透了他的衣衫，但他的脸上却洋溢着满足的笑容。

回到家后，浩珅没有丝毫停歇，他立即开始进行拉伸运动。�

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